Cuando una prueba de embarazo da positivo, la primera pregunta suele ser “¿de cuántas semanas estoy y cuándo nacerá?”. La medicina tiene una convención sencilla para responderla: el embarazo se cuenta desde el primer día de la última menstruación (FUM o FUR) y dura, por término medio, 40 semanas o 280 días. En esta guía explicamos esa cuenta, cómo pasar de semanas a meses, los trimestres y las ventanas habituales de las ecografías.
Contenido informativo, no sustituye la consulta médica. Tu matrona, ginecólogo u obstetra es quien establece la edad gestacional y el calendario de controles de tu embarazo.
Por qué se cuenta desde la última regla
La fecha exacta de la concepción casi nunca se conoce, mientras que la de la última regla sí. Por eso la edad gestacional incluye unas dos semanas en las que todavía no había embarazo: en un ciclo de 28 días la ovulación ocurre hacia el día 14. Así, cuando se habla de “semana 6”, el embrión tiene en realidad unas cuatro semanas desde la fecundación.
La regla de Naegele
Fecha probable de parto (FPP) = FUM + 280 días
Atajo: FUM + 1 año − 3 meses + 7 díasEjemplo: FUM el 10 de enero de 2026.
- 10 de enero + 280 días = 17 de octubre de 2026.
- Atajo: 10 de enero de 2027 − 3 meses = 10 de octubre de 2026; + 7 días = 17 de octubre de 2026.
Para saber de cuántas semanas estás hoy, cuenta los días desde la FUM y divide entre 7. Si el 8 de octubre de 2026 han pasado 271 días desde la FUM, son 38 semanas y 5 días (38+5). La calculadora de embarazo hace la cuenta por ti, y la calculadora de días entre fechas sirve para comprobarla.
Ciclos irregulares o largos
La regla asume ciclos de 28 días. Con ciclos de 35 días, la ovulación se retrasa una semana y la fecha probable de parto también. Por eso, en la práctica, la ecografía del primer trimestre (medida de la longitud cráneo-rabadilla) es la referencia más fiable para datar la gestación y, si discrepa claramente de la FUM, se corrige la fecha. En embarazos por fecundación in vitro se calcula a partir de la fecha de transferencia y la edad del embrión.
De semanas a meses
Los meses de calendario no tienen una duración fija, así que la equivalencia es aproximada:
| Mes de embarazo | Semanas aproximadas |
|---|---|
| 1 | 1 – 4 |
| 2 | 5 – 8 |
| 3 | 9 – 13 |
| 4 | 14 – 17 |
| 5 | 18 – 22 |
| 6 | 23 – 27 |
| 7 | 28 – 31 |
| 8 | 32 – 35 |
| 9 | 36 – 40 |
Por eso decir “nueve meses” es una simplificación: 40 semanas son algo más de 9 meses de calendario.
Trimestres
| Trimestre | Semanas | Aspectos habituales |
|---|---|---|
| Primero | 1 – 13+6 | Confirmación, datación, cribado de cromosomopatías |
| Segundo | 14 – 27+6 | Ecografía morfológica, movimientos fetales, cribado de diabetes gestacional |
| Tercero | 28 – parto | Control del crecimiento y la posición, preparación al parto |
Ventanas habituales de las ecografías
Cada sistema sanitario tiene su protocolo, pero las ventanas más citadas son:
- Primer trimestre: semanas 11 a 13+6. Datación, número de fetos y cribado combinado (junto con un análisis de sangre). En el Reino Unido, el NHS ofrece la ecografía de datación entre las semanas 10 y 14.
- Segundo trimestre: semanas 18 a 22, habitualmente hacia la semana 20. Revisión detallada de la anatomía fetal (ecografía morfológica). El NHS la sitúa entre las semanas 18 y 21, y el ACOG entre las 18 y 22.
- Tercer trimestre: muchos centros de España y Latinoamérica hacen una ecografía de crecimiento hacia las semanas 32–36, aunque no todas las guías la recomiendan de forma rutinaria en embarazos de bajo riesgo.
Términos según la semana del parto
| Término | Semanas |
|---|---|
| Prematuro | Antes de la 37+0 |
| A término | 37+0 a 41+6 |
| Postérmino | 42+0 o más |
Muchos protocolos plantean inducir el parto entre las semanas 41 y 42 si no se ha iniciado de forma espontánea; la decisión es siempre individual.
Errores frecuentes
- Contar desde la concepción. Da dos semanas menos que la edad gestacional que usa tu médico.
- Pensar que la FPP es una cita fija. Es un punto medio de un intervalo de cinco semanas.
- No actualizar la fecha tras la primera ecografía. Si te la corrigen, usa la nueva en adelante.
- Confundir “semana 20” con “20 semanas cumplidas”. La notación 20+3 significa 20 semanas y 3 días completos.
Bajas y permisos
Saber la fecha probable de parto sirve también para planificar. En España, el permiso por nacimiento y cuidado es de 19 semanas para cada progenitor desde la reforma de 2025, y la madre puede adelantar parte del descanso hasta cuatro semanas antes de la FPP; consulta las condiciones actualizadas en la Seguridad Social. Si quieres llevar una cuenta atrás hasta la fecha, la cuenta atrás de días es útil, y la guía para calcular días entre fechas explica cómo contar días incluidos y excluidos.